Return-Path: 
Date: Sat, 23 Sep 2017 02:05:35 +0900
From: 掛園　浩 
Reply-To: publichealthnetwork@umin.ac.jp
Subject: [PHNetwork:000664] 禁煙して認知症予防を！
To: publichealthnetwork@umin.ac.jp (PHNetwork)
Message-Id: <1B5F0F696E5B43F3995664FB6D9D9E1C@OwnerPC>
X-ML-Name: PHNetwork
X-Mail-Count: 000664
X-MLServer: fml [fml 4.0.3 release (20011202/4.0.3)]; post only (only members can post)
X-ML-Info: If you have a question,  please contact publichealthnetwork-request@umin.ac.jp;  
X-Mailer: Microsoft Windows Live Mail 15.4.3555.308
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
Importance: Normal
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V15.4.3555.308
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain;  format=flowed;  charset="iso-2022-jp";  reply-type=response
Content-Transfer-Encoding: 7bit
Precedence: list
Lines: 21
List-Id: publichealthnetwork.umin.ac.jp
List-Software: fml [fml 4.0.3 release (20011202/4.0.3)]
List-Post: 
List-Owner: 
List-Help: 
List-Unsubscribe: 

佐賀県の掛園です。新聞への投稿記事です。

禁煙して認知症予防を！

　2017年7月に喫煙者は認知症になりやすいとの報告書が発表されました。タバコ煙に含まれるニコチンは、脳の情報を伝達する神経伝達物質と同じような作用をします。ニコチンを摂取すると、脳の神経伝達物質+ニコチンになり、全体の量が多くなるので、脳は神経伝達物質の生産量を減らします。すると、今度は、ニコチンを摂取しないと、脳の神経伝達物質の全体の量が足りなくなるので、イライラしてきます。タバコを吸うと、足りない分の神経伝達物質が補充されるので、ストレスが解消出来たように感じます。

　タバコをやめると、1週間で身体の中のニコチンは全部なくなります。すると、脳は足りない分の神経伝達物質の生産量を増やして元の脳の状態に戻します。
　
　また、脳が発達途中の子供が受動喫煙を含めて、ニコチンを摂取すると、脳の成長そのものが阻害されます。

　脳の神経伝達物質の生産量は加齢とともに落ちてきます。脳の能力が回復困難な状態になる前に禁煙して認知症を予防しましょう。



〒849-1321
佐賀県鹿島市古枝甲336-1
佐賀禁煙の会理事
掛園　浩(51)
歯科医師
0954-63-7118