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Date: Sat, 14 Mar 2015 21:45:54 +0900
From: 掛園　浩 
Reply-To: publichealthnetwork@umin.ac.jp
Subject: [PHNetwork:000277] 健康維持のため、鶏卵を
To: publichealthnetwork@umin.ac.jp (PHNetwork)
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佐賀県の掛園です。

　西日本新聞掲載：2015年03月14日（本日の新聞です）


健康維持のため、鶏卵を

　チラシや薬局で多種多様の健康食品やサプリメントが販売されていますが、栄養成分や価格で鶏卵に敵う物はないでしょう。卵には、ビタミンや必須うアミノ酸、ミネラル等、一つの生命が育つすべての栄養素が入っています。

  卵にはコレステロールが多いので敬遠される人もいますが、コレステロールは、女性ホルモンや胆汁酸、細胞など作る必要不可欠な物です。従って肝臓で約7割作られ、食品から残り3割を得ます。コレステロールの多い食品を摂取すると肝臓は合成する量を減らす事が出来るので負担が少なくてすみます。高齢者でも卵や肉をよく食べる人の方が元気で長生出来るのは、このためだとも言われています。膝の関節が痛い人がよく膝に含まれている成分のサプリメントを服用する人もいますが、これも卵1個にヒナ一羽分の関節に必要な成分が含まれています。まさに鶏卵は完璧な栄養食品です。
健康維持のため一日一、鶏卵を！


〒849-1321
佐賀県鹿島市古枝甲３３６の１
掛園　浩
0954-63-7118
2015年03月の写真
http://www.asunet.ne.jp/%7ebbb/93-71.html
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佐賀県の掛園です。
 
　西日本新聞掲載：2015年03月14日（本日の新聞です）
 
 
健康維持のため、鶏卵を
 
　チラシや薬局で多種多様の健康食品やサプリメントが販売されていますが、栄養成分や価格で鶏卵に敵う物はないでしょう。卵には、ビタミンや必須うアミノ酸、ミネラル等、一つの生命が育つすべての栄養素が入っています。
 
  卵にはコレステロールが多いので敬遠される人もいますが、コレステロールは、女性ホルモンや胆汁酸、細胞など作る必要不可欠な物です。従って肝臓で約7割作られ、食品から残り3割を得ます。コレステロールの多い食品を摂取すると肝臓は合成する量を減らす事が出来るので負担が少なくてすみます。高齢者でも卵や肉をよく食べる人の方が元気で長生出来るのは、このためだとも言われています。膝の関節が痛い人がよく膝に含まれている成分のサプリメントを服用する人もいますが、これも卵1個にヒナ一羽分の関節に必要な成分が含まれています。まさに鶏卵は完璧な栄養食品です。
健康維持のため一日一、鶏卵を！
 
 
〒849-1321
佐賀県鹿島市古枝甲３３６の１
掛園　浩
0954-63-7118
2015年03月の写真