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Date: Thu, 19 Mar 2020 00:46:07 +0900
From: 掛園　浩 
Reply-To: publichealthnetwork@umin.ac.jp
Subject: [PHNetwork:001075] 血圧の値も医学的根拠を
To: publichealthnetwork@umin.ac.jp (PHNetwork)
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佐賀県の掛園です。



　血圧の値も医学的根拠を



　日本では高血圧を以前は160/100mmHg以上と定めていましたが、現在では130/80以
上になりました。世界の国々が定めている基準もばらつきがあります。この理由は医
学的根拠に基づいていないからです。身長が高い人は足の先から頭のてっぺんの高い
所まで血流を送るある程度高い圧力が必要なので、高血圧が必要です。従って身長が
高い人は血圧が高く、逆に身長が低い人は、血圧が低くなります。



　ちなみにキリンは背が高いので260/160と高血圧ですが、キリンにとっては頭まで
十分な血流を送る必要があるので、この値が正常値なのです。



　体重60ｋｇの人は、肥満ですか、正常ですか、痩せですか？と尋ねられても身長や
骨格などを考慮（最終判断は体脂肪率）しないと答えようがないのと同じで、身長や
性別等を考慮した血圧の平均値のデータを集積分析して、あなたの身長は何センチな
ので、正常値はこれくらいです。という医学的根拠に基づいた血圧の値を調査研究す
べきでしょう。

　

　今の基準では、身長が高い人に血圧が130を超えているからと言って降圧剤を服用
させると、血圧が下がるので血液の循環が悪くなり、健康を害する事になります。逆
に、身長が低い人は正常値だと大丈夫だと思っていても、実は高血圧の場合がありま
す。

　

　高血圧の主な原因は塩です。自分の腎臓の処理能力を超えた塩を摂取すると、塩を
尿として排泄するのに追われて、老廃物が排泄されずに、老廃物が血管の壁に付着す
るので、血管が脆く、内壁が狭くなるので、動脈硬化や高血圧になります。



　これを防ぐためにWHO（世界保健機関）は、一日の塩の摂取量を5ｇ未満にするよう
勧告しています。日本人は、この勧告を無視するので、成人の1/3、高齢者の2/3が高
血圧です。減塩して健康維持を！




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佐賀県の掛園です。
 
　血圧の値も医学的根拠を
 
　日本では高血圧を以前は160/100mmHg以上と定めていましたが、現在では130/80以上になりました。世界の国々が定めている基準もばらつきがあります。この理由は医学的根拠に基づいていないからです。身長が高い人は足の先から頭のてっぺんの高い所まで血流を送るある程度高い圧力が必要なので、高血圧が必要です。従って身長が高い人は血圧が高く、逆に身長が低い人は、血圧が低くなります。
 
　ちなみにキリンは背が高いので260/160と高血圧ですが、キリンにとっては頭まで十分な血流を送る必要があるので、この値が正常値なのです。
 
　体重60ｋｇの人は、肥満ですか、正常ですか、痩せですか？と尋ねられても身長や骨格などを考慮（最終判断は体脂肪率）しないと答えようがないのと同じで、身長や性別等を考慮した血圧の平均値のデータを集積分析して、あなたの身長は何センチなので、正常値はこれくらいです。という医学的根拠に基づいた血圧の値を調査研究すべきでしょう。
　
　今の基準では、身長が高い人に血圧が130を超えているからと言って降圧剤を服用させると、血圧が下がるので血液の循環が悪くなり、健康を害する事になります。逆に、身長が低い人は正常値だと大丈夫だと思っていても、実は高血圧の場合があります。
　
　高血圧の主な原因は塩です。自分の腎臓の処理能力を超えた塩を摂取すると、塩を尿として排泄するのに追われて、老廃物が排泄されずに、老廃物が血管の壁に付着するので、血管が脆く、内壁が狭くなるので、動脈硬化や高血圧になります。
 
　これを防ぐためにWHO（世界保健機関）は、一日の塩の摂取量を5ｇ未満にするよう勧告しています。日本人は、この勧告を無視するので、成人の1/3、高齢者の2/3が高血圧です。減塩して健康維持を！